Это актуально! |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » Это актуально! » Фитнес, спорт, диеты и правильное питание » Вкусняшки для худеющих, рецепты худеющих
как разнообразить себе меню, так сказать за двумя зацами, т.е все сразу хочется. И вообще это возможно?
Давайте поделимся.
Самой в голову ничего не приходит, только вот одна замечательная девушка посоветовала, грудку куринную, натереть травками и запечь в фольге без масла, вкусненько и диетично
на завтрак - овсяная каша с добавлением свежих фруктов и корицы.
Еще , не знаю насколько это диетично, но я худею и делаю себе на завтрак яичницу с луком и помидорами, мне оч нравится!
Салат _ помидоры, огурци и диетич соус - лимонный сок и капелька соевого соуса, можно немного перца
Вы здесь » Это актуально! » Фитнес, спорт, диеты и правильное питание » Вкусняшки для худеющих, рецепты худеющих